Pour les Chinois c'est le souffle universel, l'Energie qui régie votre VIE

Chi est le nom donné par le système chinois à l’énergie dynamique

présente dans tout ce qui existe . Il existe trois sources de Chi, dont deux sont issue du principe du yin et yang. En effet, la tradition chinoise considère l’être humain comme un point de rencontre entre l’énergie yang le ciel le père, et l’énergie yin de la terre la mère. L’être humain possède aussi un réservoir d’énergie ancestrale. Cette énergie est acquise au moment de la naissance et réprésente l’essence même de notre individualité, elle porte en elle toutes nos qualités, tous nos défauts, tour ce qui contribue à faire de nous un être distinct, individuel et unique… Chaque être humain dès sa naissance reçoit l’énergie du ciel Yang  par la voie des poumons, et de l’énergie yin la terre par la voie de l’estomac. L’énergie ancestrale est notre héritage génétique. Elle est là le jour de notre naissance, cette énergie circule et prends la voix des méridiens, des canaux énergétiques dans lesquels circule, se transforme l’énergie nécessaire pour le bon fonctionnement de nos organes.  L’énergie Yin est l’énergie nourricière, et l’énergie Yang et l’énergie défensive. La circulation de cette énergie vitale s’effectue quotidiennement selon un cycle immuable. Du méridien , du poumon, elle passe au méridien du gros intestin (élément le métal), puis celui de l’estomac (élément la terre ) d’où elle se dirige vers le méridien du cœur (élément le feu), puis elle suit le méridien de l’intestin grêle (élément le feu) et le méridien de la vessie (élément eau), d’où elle passe au méridien des reins (élément eau). Elle continue son chemin dans le méridien maître du cœur. Pour continuer dans le méridien du triple réchauffeur (élément le feu), pour aller dans le méridien de la vésicule biliaire (élément le bois)et, enfin se trouver dans le méridien du foie (élément le bois). Après quoi, le cycle commence, poumons (élément le métal), gros intestin (élément le métal) et ainsi de suite… Les cinq principes sont le bois, le feu, la terre le métal et l’eau , chacun de ces élément sont relié à des cycles de saison, vous pouvez augmenter cette énergie de vie.

la vie est ces cinq mouvements
EST Bois-Printemps 

SUD Feu- Eté

OUEST Métal-Automne

NORD Eau-Hiver

Et l’élément terre Fin de l'été

 est dans les 18 jours de chaque fin saison.

Tout ceci représente l’Univers.

Nous fonctionnons selon deux cycles le Yin et le Yang

Et selon ces cinq éléments.

Chaque élément correspond aussi à une couleur, à un aliment, à une planète, à un organe, à une planète… L'air représente aussi la respiration, le processus vital, qui nous apporte la Vie. Le souffle de Vie se nomme,

prâna pour les Hindous,
chi pour les Chinois,
ki pour les Japonais,

dans un cas comme dans l'autre, c'est l'essence même de la vie. Il faut bien l'avouer, si nous cessons de respirer, nous cessons de vivre. Mais, ce n'est pas tout, la respiration est un de nos outils les plus précieux pour nous transformer. Grâce à celui-ci, nous brûlons des toxines, nous relâchons des tensions et des émotions, nous changeons la structure de notre corps ainsi que celle de notre conscience. C'est pas l'excercice du pranayama que nous pouvons effectuer ces transformations.
(Pranayama signifie littéralement «contrôle du souffle». Les livres hindous sur le Yoga ont huit méthodes principales de contrôle de la respiration). 

HARMONIE
BIEN-ETRE